Ayurveda ist eine der ältesten Heilmethoden überhaupt. Ein Erfahrungs-und Erkenntnisweg, wie Yoga. Für mich so etwas wie eine Gefühls-Schulung, wieder in das Gefühl zu kommen, was ist für mich, im Verhalten, in der Ernährung, gerade genau das Richtige, um im Gleichgewicht zu bleiben oder dahin zurück zu kommen.

In unserem Anamnesegespräch geht es um dein gesundheitliches Befinden, deinen Energielevel und deine aktuelle Konstitution. Wir sprechen über deine momentane Ernährung, deinen Tages-Rhythmus, deinen Schlaf, Krankheiten, Unfälle und was dich sonst beschäftigt oder blockiert.

Du erhältst Hinweise zur ayurvedischen Ernährung, bei Bedarf ayurvedische oder westliche Kräuterrezepturen. Empfehlungen zur Lebensführung, Diätetik, und welche ayurvedischen Behandlungen jetzt helfen können.

"Deine Nahrung soll deine Medizin sein"  und ist der Baustoff für unsere permanente Zellerneuerung.

 Eine ausgewogene ayurvedisch orientierte Ernährung versorgt uns mit Energie und kann zur Entgiftung unseres Stoffwechsels beitragen. Sie kann beim Abnehmen helfen und viele gesundheitlichen Beschwerden wie Allergien und Verdauungsprobleme lindern. 

Und sie schmeckt auch noch sehr gut...

Unser Gespräch kann deinem Leben eine neue Orientierung geben.   90 Minuten 120 € .